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"고지혈증 원인과 증상 대처법 : 심혈관 건강에 좋은 음식"

by GRIT MANAGER 2024. 1. 17.
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고지혈증: 원인, 증상, 수치, 대처법

고지혈증

 

  1. 고지혈증 증상
  2. 고지혈증 원인
  3. 고지혈증 수치
  4. 고지혈증약 종류
  5. 고지혈증 좋은 음식
  6. 추가 정보

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고지혈증 증상

 

고지혈증은 대체로 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 무시하면 췌장염 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.

 

고지혈증 증상을 간과하면 혈관에 영향을 줄 수 있고 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓이는 죽상경화증을 유발할 수 있습니다.

 

고지혈증 원인

고지혈증의 주요 원인은 비만이며, 술, 당뇨병, 유전적인 요인도 영향을 미칩니다. 가족에서 당뇨병이나 고지혈증을 경험한 경우 체내 특정 지질이 쌓일 수 있습니다.

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고지혈증 수치

고지혈증을 판단하기 위해 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방 등의 수치를 확인해야 합니다. 예를 들어, 총 콜레스테롤이 200mg/dL 이상인 경우 고지혈증으로 판단됩니다.

 

고지혈증약 종류

고지혈증 증상이 있을 경우 적절한 치료가 필요하며, 스타틴 계열 약물은 콜레스테롤 합성을 억제하여 도움을 줍니다. 에제티미브, 니아신, 피브레이트제제 등도 활용됩니다.

 

고지혈증 좋은 음식

 

고지혈증에 도움을 주는 음식으로는 견과류, 사과, 가지 등이 있습니다. 이들은 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

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